25歲女首踩飛輪後茶色尿腫脹 恐致腎衰竭危及生命

2026 年 1 月 12 日，新竹一名 25 歲女性參加飛輪課後，出現嚴重肌肉痠痛和雙腿腫脹的症狀，經就診確診為急性橫紋肌溶解症。此案例提醒大家，在缺乏固定運動習慣的情況下，參與高強度訓練可能對身體造成嚴重傷害。

新竹臺大分院腎臟內科趙政漢醫師指出，該名女性是首次參加飛輪課後，雙腿劇烈痠痛腫脹，並發現尿液呈現茶色。親友建議她前往新竹臺大分院就診，經檢查後確診為急性橫紋肌溶解症。抽血檢測顯示其肌酸磷酸酶（CPK）值高達 33,135 U/L，遠超正常範圍的 30 至 223 U/L。

趙政漢醫師說明，缺乏固定運動習慣者進行中重度訓練時應循序漸進，若出現異常疼痛、腫脹或茶色尿液，需立即就醫。急性橫紋肌溶解症可因過度運動、肌肉外傷或某些疾病引發。該病的典型表現為肌肉腫脹、無力與茶色尿液，嚴重時可能導致急性腎損傷。

新竹臺大分院的醫療團隊隨即安排住院治療，並透過大量輸液和鹼化尿液的方式進行治療。幾天後，CPK 值逐步下降，出院時已恢復正常值 137 U/L，大腿腫脹也獲得改善，病況順利康復。

趙政漢醫師特別提醒，在缺乏運動習慣的族群中，年輕女性參與飛輪等高強度團體運動時更易出現危險症狀。因缺乏漸進訓練，又不好意思中途休息，容易在單次過度使用肌肉後出現急性橫紋肌溶解症。因此，沒有固定運動習慣的年輕族群初次嘗試中重度運動時，應循序漸進，在過程中適度補充水分與電解質。

趙政漢呼籲，民眾參與團體運動時若感到不適，應勇於停下，不要因逞強或顧及他人眼光而忽略身體發出的警訊。急性橫紋肌溶解症若能及早就醫並接受治療，通常可避免嚴重腎臟併發症。培養運動習慣時應循序漸進，兼顧挑戰與安全，才能真正讓運動為健康加分。