樂天陳世展增重80公斤 投職棒重在健康防傷
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AI 摘要
- 該發佈會中,目前效力於樂天桃猿且在 2024 年 U18 亞洲盃中華隊擔任投手的陳世展接受採訪時分享了他職業生涯中的體重調整與訓練規劃。
- 據悉,陳世展現階段體重大增至 80 公斤,這主要是為了降低受傷風險。
- 大魯閣於 2 月 22 日舉辦了第二屆「台灣棒球小英雄球員卡」發佈會。
大魯閣於 2 月 22 日舉辦了第二屆「台灣棒球小英雄球員卡」發佈會。該發佈會中,目前效力於樂天桃猿且在 2024 年 U18 亞洲盃中華隊擔任投手的陳世展接受採訪時分享了他職業生涯中的體重調整與訓練規劃。據悉,陳世展現階段體重大增至 80 公斤,這主要是為了降低受傷風險。

在高中畢業時,陳世展的體重僅約 73 到 75 公斤。然而,參加 U18 亞洲盃沖繩比賽期間,他一直吃著豐盛的自助餐,每頓都能吃到兩三輪,進職業隊後,靠著球隊提供的三餐補給以及個人晚上加菜,他也順利達到營養師設定的目標體重。陳世展回憶說,他曾因腸病毒感染而一度瘦至 72 到 75 公斤,但很快地就依靠良好的飲食習慣和毅力成功恢復體重。
對於即將來臨的職棒首個賽季,陳世展表示他不會給自己設定太高的目標。他強調,第一年的比賽主要是為了積累經驗,而訓練則是讓自己變得更強。他還分享了自己在自主訓練中的細節,比如投球表現不佳時,會回看影片並在晚上進行「揮毛巾、照鏡子調整」等動作來修正。
陳世展透露,在春訓前,他將於 1 月 31 日回到台東繼續訓練,那也是他從小長大的地方。對於球迷來說,他也希望能在台東見到更多支持他的球友,一起迎接新球季的挑戰。
此外,談及收藏球員卡一事,陳世展笑說自己曾有一張林智勝的球員卡,那是唯一一張。回憶起 Childhood 憧景,他提到 2015 年看林智勝對古巴打那支三分全壘打時的情景,當時就立志要當全壘打王,結果現在則是投手角色。
陳世展還分享了自己過去的粉絲記憶,他曾是象球迷,收藏了不少相關周邊,並有球迷送他慈妹和峮峮的毛巾等物品。










