演著演著就超越了！《航海王》真人版新田真劍佑狂練「超大肌」打造最完美索隆

演著演著就超越了！《航海王》真人版 新田真劍佑 狂練「超大肌」打造最完美索隆 首頁 娛樂 PH90 2026/03/16

Netflix 真人版影集 航海王 於 3 月 10 日正式上線第二季，再度引起全球影迷的話題，其中飾演劍士索隆的日本男星新田真劍佑成為討論焦點之一，他為了詮釋索隆，將原本已經備受讚譽的體態推向了全新巔峰，相較於第一季，其上半身肌肉量顯著增加，粗壯的手臂與厚實的肩膀更讓粉絲驚呼身形徬彿大了 2 個尺寸，簡直就是索隆本人。

在接受外媒訪問時， 新田真劍佑坦言這次的準備過程極度艱難，因為製作團隊對他的期望不僅止於維持原貌，而是要求必須全面進化。而為了呈現出還原索隆的完美身形，投入了難以想像的時間與心力。每當面臨疲憊與體能極限時，只要想起原作者尾田榮一郎 以及全球粉絲的殷切期盼，便不敢有絲毫懈怠。他更直言自己身為這個版本中唯一的索隆 ，有絕對的責任將角色帥氣的形象維持到極致，並預告新一季劇情中將有專屬該角色的驚喜橋段。

而他的教練也在社群平台發文透露， 新田真劍佑的訓練強度相當高，在長達數月的備戲期間，他每週重訓高達 7 天，單次訓練時間約 3 小時；即使劇組拍攝工作到凌晨 2 點才收工，他依然會直奔健身房報到。除了高強度的體能消耗，飲食端也實施嚴格的熱量控管，甚至必須由團隊強制安排每週吃一次「欺騙餐」來刺激身體代謝。這般敬業態度讓教練不禁讚嘆，稱他是合作過最努力的客戶。也是他的努力，才讓影迷看到了最還原的真人版索隆。

除了號稱超越索隆的完美肌肉線條外，新田真劍佑也在個人社群曝光不少拍攝的幕後花絮。有趣的是，這位飾演世界第一劍豪的演員竟意外擁有與索隆相同的「到處都能睡」特性，不論是在椅子上、隨地平躺甚至是蹲坐，都能看到他呼呼大睡的特寫畫面，讓不少動畫粉絲笑稱：「怎麼演著演著就超越了！」

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