木柵高工樂齡學堂 硬漢課程翻轉退休大叔生活

台北市教育局於2026年4月在木柵高工啟動「樂齡學堂」創新計畫，針對55歲以上退休男性設計無人機操作、家電維修及木藝手作等實用課程。課程以「硬漢風」實作打破男性參與率低迷困境，首期男性學員比例高達七成，68歲退休公務員王大齊為解決公寓漏水問題主動報名，70歲前電子業主管劉德洋則計畫用無人機記錄家鄉老建築。此模式借鏡新加坡「男士工棚」理念，透過技術實作降低社交焦慮，讓熟齡男性從被照顧者轉為自我實現者。課程設計強調「學有用」價值感，結合代間學習與社區應用，成功引導大叔們走出家門重拾學習自信，展現高齡社會活躍老化的關鍵突破。

男性樂齡學習困境與新加坡借鏡模式

台灣高齡化趨勢加劇，台北市65歲以上人口佔比達20.3%（2023年統計），但樂齡學習場域長期存在嚴重性別失衡。台北市教育局終身教育科科長陳今儀指出，全台樂齡學員女性佔比高達70至80%，男性參與率偏低已成共通挑戰。關鍵轉折點源自2025年市長蔣萬安赴新加坡考察「男士工棚」（Men's Shed）經驗。該模式起源於澳洲1990年代民間組織，核心精神在於「男性以肩並肩合作取代面對面談話」，透過共同修繕水電或木工等實務活動自然建立社會連結，有效促進身心健康。台北市將此理念本地化，選定擁有無人機教育中心的木柵高工為示範點，推出「無人機」「家電維修」「木藝手作」三門課程，專註解決男性學習動機問題。陳科長強調：「男性學習往往有明確目標，不喜歡漫無目的參與，課程必須直指生活痛點。」例如王大齊學員報名動機直指公寓漏水檢查，劉德洋則連結志工服務經驗，使課程從「被動邀約」轉為「主動需求」，男性參與率從不足三成提升至七成，徹底顛覆傳統樂齡教育框架。

硬漢課程設計與代間學習實踐

木柵高工校長陳美保揭開課程設計關鍵：「實用性是男性參與的關鍵，社交焦慮則是最大障礙。」課程內容緊扣生活需求，無人機課程從法規素養、飛行原理逐步實作，學員需產出空拍影片解決實際問題。無人機教官陳嘉浤分享陪跑式教學精髓：「熟齡學員比小學生更謹慎，需反覆強調『飛機是耗材，人安全最重要』，降低怕犯錯心理。」課程安排平日於校內無人機教育中心授課，上午10點即有學員等在工廠門口練習，積極度超越年輕學生。家電維修與木藝課程則利用寒暑假學生空閒時段，在實習工廠進行。更創新的是導入代間學習，由無人機社團學生擔任小老師，指導長輩用手機App剪輯影片。王大齊學員透露：「以前被太太拉去上課，這次自己想學，想用無人機檢查老公寓屋頂漏水。」劉德洋則計畫將所學帶回新竹家鄉，拍攝老建築影像留存文化記憶。校方觀察到，學員完成課程後自信心顯著提升，常主動詢問社區大學進修機會，使短期課程成為長期學習的「過渡跳板」。陳校長表示：「學生越認真，老師越有動力端出更多豐盛課程，這才是良性循環。」

社區服務延伸與樂齡學習網絡佈局

樂齡學堂成果已從個人學習擴展至社區貢獻。博嘉里里長吳坤輝參加無人機課程後，將技術導入社區巡守隊，利用丘陵地形特點高效巡查颱風災損，兼顧安全與效率。家電維修學員更在里辦公室設立定點維修站，協助獨居長者更換燈管、貼止滑條，將所學轉化為社區共好。台北市教育局進一步推動「點線面」樂齡學習網絡，現有57所樂齡學堂（定位「巷弄裡學習場域」）、12個樂齡學習中心（區域核心基地）及12所社區大學（社會實踐平台）。其中樂齡學堂強調55歲以上族群的近便性，如金華國小2026年開設「居家修繕與科技創客班」，結合手機App工具，未來將與里長合作成立修繕巡守隊。陳今儀坦言，推展面臨行政人力不足、資訊弱勢長者觸達等挑戰，但已見成效：「學員從『被照顧者』轉為『社區貢獻者』，老得有尊嚴。」台北市長蔣萬安強調，此模式將高齡化視為「無齡浪潮」，透過尊嚴學習舞台讓熟齡族群活躍參與社會。未來將擴大特色課程，如結合AI工具的智慧居家維修，並深化跨代共融活動。當老男孩不再被太太「帶去上課」，而是以自身需求主動學習，高齡社會便從負擔轉為創新動能，展現「活躍老化」的台灣實踐典範。