森美健身室喜見肌肉男：我只愛看男仔肌肉

森美昨日出席連鎖健身店的開幕禮並擔任主持人，同時還為「HYROX」賽事進行旁述。他提到，在半年前已經參加過這個比賽，對賽事擁有豐富知識，因此此次來到現場自然得心應手。在訪問中，森美收起了平日的搞笑面孔，一本正經地分享他的健身心得。

隨著年齡增長，森美認真看待健身的重要性，不再只是追求外觀美觀，而是為了健康與長壽。「三十歲之後肌肉確實開始減少，」他感嘆道。因此，現在每週風雨不改地進行負重訓練，目標是增加肌肉量，防止未來發生肌少症（Sarcopenia）。

森美分享了自己曾經因大腿肌肉不足導致膝蓋疼痛的經歷。「當大腿肌肉不足時，關節就會承受更多壓力，」他解釋說。為了保護自己的膝蓋不受傷害，他開始在訓練中心鍛煉大腿肌肉，從而減輕膝蓋負擔，減少痛感。

除了健身，森美也表示自己喜好欣賞男生的肌肉。「我喜歡看男性的肌肉！」他笑著回答道。森美強調每塊肌肉都需尊重，因為它們都是通過時間和毅力獲得的成果。

當被問到在健身室是否會「欣賞」美女時，森美坦承自己與眾不同：「我只是看看男生！我喜歡看男性的肌肉！」他認為每一塊肌肉都是努力的結果。

回憶起「HYROX」賽事，森美仍感興奮不已。他表示該比賽對體能的要求極高，不僅要推拉 300 磅重的鐵餅，還需跑近 8 公里，這讓連他自己都覺得挑戰重重。儘管如此，他依然參加了並取得了不錯的成績。

如今，森美的代言工作也隨之增多，包括一些保健產品和痛症中心的廣告。「現在去痛症中心的頻率確實比較高！」他笑稱道。森美太太希望他盡情享受健身，這樣就可以不用擔心他的健康問題。因此，當森美在外鍛煉筋骨後回家時，會變得更加精壯。

總之，森美憑藉自己的努力和堅持，在健身與健康的道路上邁步前行，並分享了自己的心得和觀點。