羅戈休休賽期重訓6週變結實

中信兄弟的主力先發投手羅戈休，在本年度春訓首日就已報到。相較於過去，他的身材看起來更加結實。羅戈透露在休賽季期間，他花了六週時間進行密集的重量訓練，並調整飲食習慣，希望能藉此提升自己的體能和表現。

羅戈在休賽期積極投入訓練，花費了兩天的時間才抵達台灣。經過這段時間的努力，他的體態已有了顯著的變化。中信兄弟球隊對於這樣的成果感到十分滿意，認為這將有助於羅戈在新球季中發揮更穩定的表現。

此外，羅戈休還分享了一些訓練心得。他強調，在重量訓練之外，他也注重飲食均衡與充足休息，這些都是提高體能和保持良好狀態不可或缺的因素。中信兄弟球隊也鼓勵所有成員投入這樣的系統化訓練，以期在新球季中取得更好的戰績。